Вино сжигает жир
Потребляйте фрукты, сок или вино, они помогут избавится от проблем с пищеварением и обменом веществ. Красный виноград, содержит химические элементы, которые уменьшают рост и развитие жировых клеток и предотвращает появление новых. Эллаговая кислота, которая содержится в винограде, способствует метаболизму и защищает печень от жирных кислот.
Исследование проводил биохимик и молекулярный биолог – Нил Шай из Университета Сельскохозяйственных наук из штата Орегон. Согласно университетскому пресс-релизу, выявленные результаты направлены на то чтобы помочь людям с избыточным весом улучшить функцию печени.
«Если бы могли разработать диету, которая сократит накопление вредных жиров в печени, при этом используя виноград или другие продукты похожие на него», говорит биохимик, то это было бы отличной новостью.
Как виноград может повлиять на наш обмен веществ
В проводимом исследовании некоторые из подопытных мышей съедали рацион с содержанием жира в 10%, другие же потребляли пищу в которой содержится 60% жиров. Во время всего процесса исследовании которые длились 10 недель, у мышек которые потребляли больше жира, начался развиваться сахарный диабет, которым страдают большинство людей с избыточным весом. Несмотря на это, мышам которым давали виноград, показали более низкий уровень сахара в крови и в печени было меньше жиров.
«Когда Шай и его команда, после того как исследовали жировые ткани мышей, которые питались пищевыми добавками, то заметили более высокой уровень рецепторов грубы альфа и группы гамма. Это протеины которые помогают выводить из организма сахар и жи», говорится в пресс-релизе.
У биолога есть своя собственная гипотеза: «данные рецепторы (из групп альфа и гамма), провоцируют более ускоренный метаболизм и по такому же принципу действуют препараты, которые назначены для снижения уровня сахара в крови».
Шей, признает что химические вещества из винограда способствуют похудению. Идея исследования заключается не в том чтобы люди покупали препараты для похудения, а чтобы употребляли здоровую пищу, которая поможет сбросить лишний вес. Сами посудите, например в таблетки добавлен сок винограда либо что-то еще, так почему же не съесть виноград?
«Мы пытаемся доказать пользу натуральных продуктов. Делая покупки и будучи уверенными в том что определенный фрукт очень полезен, разве вы не захотели бы его приобрести»? – говорит Шей.
4 самых опасных ингредиента в переработанных пищевых продуктах
5 советов как проводить на кухне меньше времени
5 причин, почему пришло время сельдерея
Дешевая чечевица – дорогой результат
7 ошибок из-за которых не получается блюдо
Как оставаться здоровой во время холодного сезона? 10 советов для сильного иммунитета.
Принципы похудения изменят ваш взгляд на потерю веса: углеводная диета
Девушки утверждают что продукты, которые содержат углеводы ускоряют обмен веществ и благодаря этому вы можете скинуть 3 кг в неделю
28 способов легко сбросить лишних 100 калорий
Независимо от того, нравится нам это или нет, ходить в зал это очень затратное занятие. Хорошая новость заключается в том, что фитнес не единственный способ, благодаря которому мы можем сбросить лишние килограммы.
Простые правила как похудеть без лишнего стресса
Мне потребовалось несколько лет, чтобы понят, что держать диету недостаточно, если я не научусь управлять своим желаниями вы не управлять и придерживаться определенного типа пищи, при этом отказывая себе в удовольствии попробовать что-то вкусное и желанное.
10 дневная быстрая диета — маленькое черное платье
Решение заключается в том чтобы держать диету за несколько дней до «дня X». Но если она является слишком ограничительной, последствия могут плохо отразиться на нашем здоровье из-за того что организм не получал нужные витамины и минералы.
Что бы жизнь удачной и счастливой была, 6 продуктов богатых холестерином есть нельзя
Вот почему сбалансированная диета чрезвычайно важна, так же как знание продуктов, которые запрещены, когда у вас высокий уровень холестерина.
Вкусно худеем с низкокалорийными сладостями
К счастью, можешь обратить внимание и на стенды с десертами, так как существуют и низкокалорийные сладости.